Maca, a szuperélelmiszer, amely helyreállítja a tested egyensúlyát
A maca (vagy tudományos nevén Lepidium meyenii) egy perui Andok régiójában őshonos hüvelyes növény gyökere. A maca, más néven „perui ginzeng”, bár nem tartozik a ginzeng botanikai családjába, ételként fogyasztják, és állítólag fokozza az energiaszintet és a libidót . Valójában a maca egy keresztesvirágú zöldség a brokkoli, a karfiol és a káposztafélék családjában. Peruban...
Részletek megtekintése
Testmozgás menstruáció alatt. Mit tegyen és mit ne tegyen
Testmozgás menstruáció alatt? Azt gondolhatnád, hogy erre a kérdésre csak nemleges válasz adható. De nem az. Kimutatták, hogy ha testmozgást végzel menstruáció alatt, a kapcsolódó fájdalom enyhülhet, vagy akár meg is szűnhet. Ezenkívül javítja a hangulatodat és több energiát ad. Természetesen, ha bizonyos betegségekben szenvedsz, mint például endometriózis, PCOS (policisztás petefészek szindróma) stb., nem...
Részletek megtekintése
Vállalkozói gondolkodásmód: hogyan sajátíthatod el
A vállalkozói gondolkodásmód azon hiedelmek, gondolkodási folyamatok és módok összessége, amelyekkel valaki a vállalkozói világot szemléli. A vállalkozók jellemzően erősen hisznek a tanulási, fejlődési, alkalmazkodási és sikerre való képességükben. Amit tudnod kell : bárki kifejlesztheti a sikeres vállalkozó gondolkodásmódját. Vállalkozói gondolkodásmód és siker A vállalkozói gondolkodásmód ereje nyilvánvaló, ha belegondolunk. A SIKERES vállalkozók másképp...
Részletek megtekintése
A boldogságról Dr. Serban Damiannal
Dr. Serban Damian a Nemzetközi Olimpiai Bizottság által szervezett orvosi programban végzett. Minden évben részt vesz táplálkozástudományi, sportorvosi, testnevelési és sportkonferenciákon. 3 sikeres szakkönyvet adott ki, amelyeket több ezer olvasó nagyra értékel. Állandó vendég tévéműsorokban, és saját táplálkozási műsora volt a rádióban is. Eddig 35 maratont futott le. Mit jelent számodra a boldogság? A...
Részletek megtekintése
Anticellulit gél az irigylésre méltó bőrért
A testápolásra szánt natúrkozmetikumok kínálatából származó termék, az anticellulit gél BIO összetevőket tartalmaz: koffeint, mentalevél-kivonatot, rozmaringkivonatot és citromfüvet. Ezeken kívül különféle anyagokat is tartalmaz, amelyek növelik a termék viszkozitását és lágyítják azt; nem tartalmaz állati eredetű termékeket, és nem tesztelték állatokon. Íme, mit mond szakértőnk, Stefana Bosnea, biofeedback terapeuta a Life Care® termékben található...
Részletek megtekintése