BLOGOK

Intelligens termelékenységi technikák, amelyeket ismernie kell

Ahhoz, hogy valóban produktívabbak legyünk, meg kell értenünk, hogyan működünk egyénileg (legyen szó akár a munkahelyünkről, akár a magánéletünkről), és meg kell találnunk, hogyan végezhetjük el a mindennapi feladatokat intelligensebben. Ez a folyamat nagyrészt kiszámított viselkedésbeli változtatásokra redukálható. De mi a szerepe a termelékenységi technikáknak ebben az egész folyamatban? Fedezzünk fel együtt 5 bevált...
Részletek megtekintése

Fehérebb fogak szódabikarbónával

Fehérebb, ragyogóbb, foltmentes fogak: ez minden, amit a fogainktól elvárunk. De néha a fogfehérítő kezelések túl erősek lehetnek, és károsíthatják a fogzománcot, sőt az ínyt is. Vagy vannak olyan esetek, amikor a fogai érzékenyek. Ilyenkor egy gyengédebb fehérítő megoldás a megfelelő választás az Ön számára. Amikor a fogaink egészségesek és fehérek, foltok nélkül, jól...
Részletek megtekintése

Mozgásbetegség: hogyan lehet leküzdeni

A mozgásbetegség a belső fül meglehetősen gyakori állapota. Akkor jelentkezik, amikor egy közlekedési eszközben ismétlődő mozgás történik, ami megzavarja a belső fület. A kellemetlen tünetek közé tartoznak: hányinger, általános rossz közérzet sápadtság hasi kellemetlenség hányás szédülés fejfájás fáradtság hideg izzadás és sápadtság a test általános rossz állapota. Mi okozza a mozgásbetegséget? Mozgásbetegséget akkor kapunk,...
Részletek megtekintése

A készségek, képességek, ismeretek és kompetenciák közötti különbség

A készségek, képességek, ismeretek és kompetenciák közötti különbség nagyon fontos a vállalkozásban. Természetesen vannak átfedések abban, hogy mit jelentenek ezek a kifejezések. De vállalkozóként ismerned kell mindegyik jelentését ahhoz, hogy fejlődj és sikeres legyél a vállalkozásodban. Miért fontos tudni a különbséget? Ha a szavak különböző dolgokat jelentenek, akkor más hatással is vannak az emberekre....
Részletek megtekintése

Tápláld tested és lelked új energiával!

A rohanó életmód, a helytelen táplálkozás, a nem megfelelő folyadékbevitel, a fizikai aktivitás hiánya és az alváshiány mind olyan tényezők, amelyek egyensúlyhiányt okoznak a szervezetben, ami kihat az egészségre és közvetve az életre is. Az agyat és a szívet az emberi test legfontosabb koordinátáinak tekintik , amelyektől a legtöbb szerv függ. Tőkehalmájolaj – a...
Részletek megtekintése