Szezonális hörghurut – hogyan kezeljük gyorsan

A szezonális hörghurut gyakori és nagyon bosszantó. Akkor fordul elő, amikor a kopoltyúk és a hörgőcskék (a légcsőből a tüdőbe levegőt szállító csövek) begyulladnak.

Amikor ezek a járatok begyulladnak, felesleges nyák halmozódhat fel. Ezt az állapotot hörghurutnak nevezik, és olyan tüneteket okoz, mint a köhögés, a légzési nehézség és a láz .

Fedezd fel, hogyan előzheted meg, de azt is, hogyan kezelheted, amikor megjelenik.

Miért fordul elő szezonális hörghurut?

Az akut hörghurut nagyon gyakori, amely gyakran megfázás vagy más légúti fertőzés következtében alakul ki. A krónikus hörghurut , egy súlyosabb állapot, a hörgők nyálkahártyájának állandó irritációja vagy gyulladása, amelyet gyakran a dohányzás okoz.

A hörghurutot leggyakrabban egy gyakori felső légúti fertőzés okozza, például a nátha. A vírus bejut a szervezetbe, és gyulladást okoz a hörgőkben és a hörgőcskékben , akut hörghurutot okozva.

A krónikus hörghurutot gyakrabban okozza az aktív vagy passzív dohányzás és más környezeti tényezők irritációja, de az ilyen típusú hörghurutban szenvedők száma jelentősen alacsonyabb.

Miért van több hörghurut eset télen?

Kimutatták, hogy a hideg hőmérséklet nem csak megbetegíti az embereket . Akkor miért van mindig több hörghurut eset télen? A válasz egyszerű: mivel a hörghurutot egy vírus okozza, tehát fertőző.

A hörghurutot el lehet kapni fertőzött személytől származó cseppek (köhögés, tüsszentés) belélegzésével, vagy egy fertőzött, cseppekkel borított felület megérintésével , majd a szem, a száj vagy az orr megérintésével.

A hideg időjárás valójában nem okoz vírusokat, de arra készteti az embereket, hogy sokkal több időt töltsenek zárt térben. Amikor az emberek több időt töltenek zárt térben , közelebb egymáshoz, a vírusok kénytelenek új terjedési módokat találni, ami több szezonális hörghurut esetéhez vezet .

Az akut és krónikus hörghurut közötti különbség

Az akut hörghurut általában kevesebb, mint 10 napig tart , de a köhögés több hétig is eltarthat.

A krónikus hörghurut ezzel szemben több hétig is eltarthat , majd általában kiújul. Ez az állapot gyakoribb az asztmában vagy tüdőtágulatban szenvedőknél.

A szezonális hörghurut tünetei

Az akut hörghurut első tünetei hasonlóak a megfázás vagy az influenza tüneteihez. Ezek a tünetek a következők lehetnek:

• orrfolyás
• Torokfájás
• fáradtság
• tüsszentés
• zihálás
• fázni
• hát- és izomfájdalom
• láz (37,7°C-ról 38°C-ra)

Krónikus hörghurut esetén előfordulhatnak olyan időszakok, amikor a köhögés vagy más tünetek rosszabbodnak. Ilyenkor a krónikus hörghurut mellett akut fertőzés is fennállhat.

Forduljon orvoshoz, ha köhögése van:

• Több mint három hétig tart
• Megakadályozza az alvást.
• 38°C feletti lázzal jár
• Elszíneződött nyálkát termel
• Vért termel
• Zihálással vagy légzési nehézséggel jár.

Hogyan kezelik a hörghurutot?

Hörghurut esetén a következőket kell tennie:

• Igyon sok folyadékot, például vizet vagy teát , hogy hígítsa a nyákot. Adjon gyömbért a forró teához vagy vízhez. A gyömbér természetes gyulladáscsökkentő, amely nyugtatja az irritált és gyulladt hörgőket.
• Pihenj eleget.
• Ne dohányozz.
• Az izomfájdalmat fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerrel lehet enyhíteni .
• Ha nyákot köhög fel , jegyezze fel a köhögés gyakoriságát, valamint a nyák színét és mennyiségét. Jelentse ezt orvosának.
• Szerezz be párásítót a levegő nedvességének növelése érdekében . Ez segíthet fellazítani a nyálkát az orrjáratokban és a mellkasban, így könnyebb lesz a légzés.
• Fogyasszon mézet a köhögés csillapítására . A méz nyugtatja a torkot, és vírusellenes, valamint antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Mivel a hörghurut legtöbb esetét vírusok okozzák, az antibiotikumok általában nem segítenek . De szedheti őket, ha bakteriális fertőzése vagy más tüdőproblémái vannak.

Javasoljuk:

Öko tea gyömbérrel és naranccsal, energiáért . A gyömbér tonizáló és energizáló tulajdonságokkal rendelkezik, és támogatja a szív és az érrendszer egészségét.

A narancs segíti a légzőrendszert, nyugtató hatással van a torokra, a garatra és a hangszálakra, jó szövetségese a testnek a hideg évszakban.

Öko szirup mézzel, édesköménnyel és kakukkfűvel . Segít a száraz köhögés leküzdésében , enyhíti az általa okozott irritációt és a rekedtséget. A méz serkenti a nyáltermelést, ami segít nedvesíteni a torkot.

Az édesköményolaj és a kakukkfű BIO kivonatai enyhíthetik a köhögés okozta torokirritációt és csökkenthetik a fájdalmat. A kakukkfű, lévén aromás gyógynövény, képes kitisztítani a légutakat . A szirupban található édesköménykivonat enyhítheti a torokfájást , mivel gyors nyugtató hatású.

Az UltimateImmuno egy C-vitaminban gazdag étrend-kiegészítő, amely segít enyhíteni az influenza és a megfázás kellemetlen tüneteit, mint például a láz, a fejfájás, az izom- és ízületi fájdalmak . Ez egy vegán termék, természetes fűzfa- és acerola gyümölcskivonatokból készül.

Hogyan kerülhetem el a hörghurutot?

Kövesse az alábbi tippeket:

• Ne dohányozz.
• Ne engedd, hogy mások dohányozzanak az otthonodban.
• Maradjon távol az olyan dolgoktól, mint a por, vagy csökkentse a közelükben töltött időt, amelyek irritálhatják az orrát, a torkát és a tüdejét.
• Ha megfázol, pihenj sokat.
• A gyógyszert pontosan az orvos utasítása szerint szedje.
• Fogadjon el egészséges étrendet.
• Mosson gyakran kezet.
• Ne ossz meg ételt, poharat, csészét vagy evőeszközt.

Íme néhány további termék, amelyet a szezonális hörghurut kezelésére ajánlunk:

LarynxForte torokspray BIO körömvirággal . Védő hatásán és az irritált torokra jellemző tünetek enyhítésén keresztül hozzájárul a szájüreg egészségének megőrzéséhez.

BIO körömvirágok – az illóolajoknak köszönhetően hatékonyan hatnak a garat és a gége gyulladása esetén, enyhítik a szárazság és a nyelés közbeni kellemetlen érzést, valamint felgyorsítják a gyógyulási folyamatot.

Fahéj – élénkíti a szervezetet és segít erősíteni az immunrendszert.

Borsmenta – L-mentolt tartalmaz, amely egy olyan anyag, amely csökkentheti a torok és a légutak gyulladását.

Eukaliptusz – természetes gyógymód, amely különösen hasznos a megfázás és a köhögés enyhítésében, de hatékony a megfázás és a hörgőket érintő légzőszervi rendellenességek esetén is.

Hogyan vigyázol az egészségedre a hideg évszakban?

A cikk szerzője,

Adriana Petrescu, Junior Marketing