BLOGOK

A matcha egy koncentrált, porított zöld tea, amelyet évszázadok óta használnak Kínában és Japánban teaszertartásokon, valamint a buddhista szerzetesek meditáció közbeni összpontosításának és éberségének fenntartására. Valójában a matcha kifejezés és a kiejtése (maa-chuh) a japán „föld” és „tea” szavakból származik. Más teákkal ellentétben a matcha a teljes tealevelet tartalmazza , ami koncentráltabb tápanyagforrást biztosít....

A matcha egy szuperélelmiszer, amelyet évszázadok óta használnak , eredetileg a japán kultúrában, ahonnan származik. A matcha alapvetően a Camellia Sinensis növényből készült zöld tea, de a fő különbség a hagyományos zöld teától az, hogy a matchát az egész levél felhasználásával készítik. Ezeket a leveleket leszedik, szárítják, pörkölik, majd matcha porrá őrlik. A Camellia...

A napraforgó lecitin a napraforgóból kinyerhető különféle zsíros anyagok gyűjtőneve. A lecitin megtalálható az emberi test sejtjeiben , valamint a növényi és állati szövetekben. Zsírsavakból, és különösen egy foszfolipideknek nevezett zsírmolekulából épül fel – amely a sejtmembránok esszenciális eleme. Többet a lecitinről A lecitint – amely a tojássárgája görög szóból, a lekithoszból kapta a...

A reggeli rutinodnak nem kell unalmasnak lennie! Az együtt töltött reggelek a legjobbak. És a legproduktívabbak is lehetnek, ha közösen alakítotok ki egy rutint. A reggelitől a személyes higiéniai szokásokig fedezd fel tippjeinket, és kezdd energikusan a napodat! Kávé, tea vagy... valami különlegesebb? Ha szeretnéd egy ízletes kávéval kezdeni a napodat, ami megnyugtatja az...

Bár a gyulladás pozitív dolog is lehet, jelezve a szervezetnek, hogy fertőzéssel küzd és gyógyulnia kell, nem szabad figyelmen kívül hagyni, és a lehető leggyorsabban kezelni kell. A figyelmeztető tünetek közé tartoznak : fejfájás, ízületi fájdalom, bőrkiütés, fáradtság, súlygyarapodás, allergia, asztma vagy hirtelen hangulatingadozások. Így működnek a gyulladáscsökkentő hatású gyógynövények: 1. Aloe vera, több...