BLOGOK

Az alvás, az immunitás és a D3-vitamin közötti kapcsolat

Az alvás, az immunitás és a D3-vitamin közötti kapcsolat nagyon szoros. Életminőségünket mind külső, mind belső tényezők befolyásolják. Mivel számos tanulmány létezik, amelyek következtetései segíthetnek abban , hogy egészségesebb és boldogabb életet éljünk, nagy figyelmet kell fordítanunk ezekre, és a gyakorlatba is át kell ültetnünk azokat. Egy ilyen tanulmány kimutatta, hogy rendkívül fontos összefüggés...
Részletek megtekintése

Aktív szén - csodaszer a fogaknak

Az aktív szén (más néven gyógyászati szén) a fogkrémek gyakori összetevője. Természetes módon fehéríti a fogakat , eltávolítja a kávé, tea, bor és egyéb italok okozta foltokat, felfrissíti a leheletet és elpusztítja a baktériumokat a szájüregből. Hogyan működik az aktív szén, és hogyan állítja vissza a fogak természetes fehérségét? Először is nézzük meg, milyen...
Részletek megtekintése

Válság az üzleti életben: hogyan lehet túljutni rajta

Az üzleti válság minden vállalkozó számára valóság . Akár ügyfeleket, befektetőket, partnereket vagy fejlődési lehetőségeket veszítesz, vállalkozói életed egy bizonyos pontján válsággal fogsz szembesülni . Ne próbáld meg elkerülni, hanem készülj fel előre, hogy a lehető leghatékonyabban leküzdhesd. A válság sikeres leküzdéséhez koncentrációra, tervezésre, valamint jól kidolgozott rendszerre és üzleti tervre van szükség ....
Részletek megtekintése

Pattanásos és problémás bőr nyáron

A pattanásos és tisztátalan bőr kihívást jelenthet, különösen nyáron. A magas hőmérséklet miatt a túlzott faggyú eltömítheti a pórusokat. Ilyenkor pattanásokkal, ekcémával, kitágult pórusokkal, mitesszerekkel vagy fehér mitesszerekkel szembesülünk, a bőrünk fakó megjelenést vesz fel, és elveszíti természetes ragyogását. A pattanásos és tisztátalan bőrnek két összetevőre van szüksége: Poly-Helixanra és niacinamidra. Poli-Helixan – irritációcsökkentő,...
Részletek megtekintése

Matcha por – finom desszertötletek

A matcha por egy koncentrált, porított zöld tea , amelyet évszázadok óta használnak Kínában és Japánban teaszertartásokon, valamint a buddhista szerzetesek meditáció közbeni összpontosításának és éberségének fenntartására. Valójában a matcha kifejezés és a kiejtése (maa-chuh) a japán „föld” és „tea” szavakból származik. Más teákkal ellentétben a matcha a teljes tealeveleket tartalmazza, így koncentráltabb tápanyagforrást...
Részletek megtekintése