BLOGOK

Az évkezdés egészséges szokásai minden januárban forró téma. De a sok fogadalom, a változás ígérete és az állandó „légy önmagad legjobb verziója” közepette a fontos dolgok könnyen kicsúszhatnak az irányításunk alól. Túl nagy célokat tűzünk ki magunk elé, vagy túl rövid határidővel, és amikor nem tudjuk teljesíteni őket, frusztráltak leszünk, és feladjuk az egészet....

A matcha por nagyon népszerű összetevő , különösen a matcha lattékban. Egyesek a kávé helyett részesítik előnyben, energia vagy különleges íz miatt, vagy egyszerűen csak kíváncsiságból... biztos, hogy a matcha megtalálta a közönségét, akik szeretik. Mi a matcha por és milyen előnyei vannak? A matcha egy szuperélelmiszer, amelyet évszázadok óta használnak , eredetileg a...

A terápiás kozmetikumok különféle gélek vagy krémek, olyan termékek, amelyeket külsőleg, a bőrön alkalmazunk, hogy olyan eredményt érjünk el, mint: gyulladáscsökkentés, izom- vagy ízületi fájdalom csillapítása. Nagyon fontos, hogy minden terápiás kozmetikum a lehető legtöbb természetes összetevőt tartalmazza. BIO növényekre vagy természetes kivonatokra és olajokra gondolunk. Termékeink kamillát, hegyi árnikát, eukaliptuszt, rozmaringot és számos...

A rostok és a probiotikumok két csodálatos elem az egészséged, de különösen az emésztés szempontjából. Ha beilleszted őket a napi étrendedbe, számos előnnyel jársz. Mindkettő elegendő mennyiségben megtalálható az élelmiszerekben, de kiegészítheted velük az étrendedet, ha puffadástól, székrekedéstől szenvedsz, vagy egyszerűen csak újra kell indítanod az emésztőrendszeredet. Rost és probiotikumok: előnyök és felhasználások Az...

Mi a boldogság? Talán pont ez az a kérdés, amit oly gyakran teszünk fel magunknak, hogy nem is sejtjük, talán soha nem is tudjuk meg rá a választ. Mindannyian boldogok akarunk lenni, és felismerni az öröm, az önelégültség és az érzelmek erejét az életünkben. De a boldogsággal kapcsolatos feltételezéseink közül sok téves. A boldogság...