Étrend-kiegészítők: hogyan válasszuk ki és hogyan használjuk őket helyesen
Az étrend-kiegészítők, különösen az elmúlt két évtizedben, jelentős népszerűségnek örvendenek. Sok ember számára a rutinszerű és egészséges étrend szerves részévé váltak. Ez számos tényezőnek tulajdonítható, beleértve a rohanó életmódunkat és az étkezési szokásainkban bekövetkezett változásokat. De talán a legfontosabb ok az, hogy egyre inkább tudatában vagyunk ezeknek az egészségünkre és jólétünkre gyakorolt fontos szerepüknek...
Részletek megtekintése
Hogyan ápolhatod a boldogságodat minden nap
Hogyan lehet mindennap boldogságot teremteni? Nehéz kérdésnek tűnhet, de valójában nem ilyen egyszerű. A boldogság az életünk egyik legkeresettebb jólléti állapota. Azonban néha úgy tűnik, hogy nehéz elérni, és csak különleges pillanatokra van fenntartva. Pedig ápolható és beépíthető a mindennapi életbe. 10 egyszerű stratégia a boldogabb életért 1. Gyakorold a hálát A hála gyakorlása...
Részletek megtekintése
Krill olaj és előnyei
A felelősség az a hozzáállás, amelyet mindannyiunknak ki kell alakítanunk. Amikor ezt mondom, egyszerre gondolok az önmagunk iránti felelősségre, és arra, hogy etikai, erkölcsi és polgári szempontból teljesítünk kötelességet, gondoskodva magunkról és másokról, válaszul a belénk vetett bizalomra. Ily módon kifejezzük a közösség és az elkötelezettség érzését önmagunk és mások iránt. Lássuk, mi is...
Részletek megtekintése
Innováció és kreativitás a vállalkozásban
Az innováció és a kreativitás a vállalkozói világban két olyan alapvető elem, amelyeket joggal nevezhetünk a „siker kulcsának”. Ezek a fogalmak nemcsak a modern vállalkozói világot határozzák meg, hanem az üzleti fejlődéshez és a haladáshoz is vezetnek. 1. Vigyen innovációt vállalkozásába: Az innováció új ötletek, folyamatok vagy termékek bevezetése , amelyek értéket teremtenek. Ez...
Részletek megtekintése
Interjú Takács Iszabellával, a Life Care® első női vezérigazgatójával
„ 2024-ben a technológiai változásokhoz való alkalmazkodás elengedhetetlen lesz a személyes és szakmai sikerhez! ” 1. Mi volt az az életedben az a pillanat vagy esemény, ami arra inspirált, hogy vezetői és menedzsment pályát folytass? Évekkel ezelőtt lehetőségem volt megfigyelni, hogyan emelheti új szintre az emberek felhatalmazása a csapatszellemet és a projektek sikerességét. Mindez...
Részletek megtekintése