BLOGOK

Ahhoz, hogy valóban produktívabbak legyünk, meg kell értenünk, hogyan működünk egyénileg (legyen szó akár a munkahelyünkről, akár a magánéletünkről), és meg kell találnunk, hogyan végezhetjük el a mindennapi feladatokat intelligensebben. Ez a folyamat nagyrészt kiszámított viselkedésbeli változtatásokra redukálható. De mi a szerepe a termelékenységi technikáknak ebben az egész folyamatban? Fedezzünk fel együtt 5 bevált...

Dr. Serban Damian a Nemzetközi Olimpiai Bizottság által szervezett orvosi programban végzett. Minden évben részt vesz táplálkozástudományi, sportorvosi, testnevelési és sportkonferenciákon. 3 sikeres szakkönyvet adott ki, amelyeket több ezer olvasó nagyra értékel. Állandó vendég tévéműsorokban, és saját táplálkozási műsora volt a rádióban is. Eddig 35 maratont futott le. Mit jelent számodra a boldogság? A...