Blog

Sfaturi utile pentru o hidratare corecta pe timp de vara

Pe timpul verii, cand temperaturile sunt in crestere si activitatile in aer liber devin parte din rutina zilnica, mentinerea unei hidratari corecte este esentiala pentru a-ti pastra sanatatea si energia. Deshidratarea poate duce la o serie de probleme de sanatate, inclusiv migrene, oboseala, probleme digestive si ameteli, chiar si stare de lesin. Asigura-te ca...
Vezi detalii

SPF in sezonul estival: de ce e esential sa il folosim

SPF in sezonul estival, un must have! Vara este anotimpul preferat al multora, cand ne bucuram de soare, plaja si mai multe activitati in aer liber. Cu toate acestea, este si perioada in care pielea noastra este cea mai expusa la radiatiile ultraviolete (UV), care pot avea efecte daunatoare pe termen lung. De aceea,...
Vezi detalii

Confortul picioarelor vara: care este secretul?

Confortul piciorelor vara tine de o multitudine de factori: de la umiditatea din aer, nivelul de transpiratie, incaltamintea pe care o purtam, chiar si produsele cosmetice pe care le folosim. Caldura intensa si umiditatea specifica verii pot avea un impact negativ asupra sanatatii picioarelor. Vara este anotimpul activitatilor in aer liber, precum drumetiile, plimbarile...
Vezi detalii