Blog

Rolul multivitaminelor in perioada de crestere accelerata a copiilor este esential. Trebuie sa le asiguram celor mici o nutritie adecvata pentru a sustine dezvoltarea lor fizica si mentala. Multivitaminele joaca un rol important in completarea dietei zilnice, oferind nutrienti esentiali care contribuie la dezvoltarea armonioasa a copiilor. Descopera beneficiile fiecarui ingredient cheie si cum...

Transformarea pasiunii intr-un business de succes este visul multor oameni. Insa, drumul de la hobby la antreprenoriat implica mult mai mult decat doar entuziasm si talent. Necesita o strategie bine definita, o intelegere clara a pietei si o capacitate de a naviga prin provocarile pe care le aduce lumea afacerilor. Descopera cum poti sa...

Florentina Opris este Ambasador de stil de viata sanatos, realizator emisiune de sport si doctor in educatie fizica si sport. A fost profesor de educatie fizica si manager al propriului club de aerobic, „Loris Club”. A urmat numeroase cursuri internationale de aerobic si fitness, alaturi de profesori din Franta, SUA, Olanda si Danemarca. In...

Ce este cortizolul? Este un hormon produs de glandele suprarenale, care sunt situate deasupra rinichilor. Este adesea denumit „hormonul stresului”, deoarece este eliberat in cantitati mai mari in timpul situatiilor stresante. Pentru starea noastra de sanatate fizica si mentala, este important sa mentinem cortizolul la un nivel cat mai scazut. In acest articol, vom...

Sanatatea digestiva este esentiala pentru bunastarea generala, influentand nu doar digestia si absorbtia nutrientilor, ci si starea de energie si imunitatea. Descopera ce suplimente pot contribui la imbunatatirea sanatatii digestive si ce rol are dieta adecvata pentru a te bucura de un tranzit intestinal sanatos. Dieta pentru un sistem digestiv sanatos O alimentatie echilibrata...