Viszkető bőr, feszülő érzés, hámló vagy irritált bőr… ezek csak néhány dolog, aminek vészjelzést kell adnia. Mi történik a bőrömmel?
Zuhanyozás vagy fürdés után felfrissültnek, jóllétben kell éreznünk magunkat, a bőrünknek pedig puhának és ellazultnak kell lennie. Fedezzük fel együtt, mi a baj ezekkel a viszkető bőrproblémákkal, és mit tehetünk, hogy örökre búcsút intsünk nekük.
Viszkető bőr – mi okozhatja?
A sérült bőrbarrier száraz, irritált és viszkető bőrhöz vezet. Amikor a bőr természetes védőrétege meggyengül, a bőr már nem képes ellátni két fő funkcióját:
- a bőrről való víz elpárolgása megakadályozására
- megakadályozza a káros környezeti tényezők bőrbe jutását (szennyeződés, por stb.)
1. Erős tisztítószereket használsz
Egy erős bőrvédő réteg akkor kezdődik, amikor megtisztítjuk a bőrünket. Ezért mindig a bőrödnek legmegfelelőbb termékeket használd.
Kerüld a parabéneket és paraffinokat tartalmazó termékeket ! Válassz olyanokat, amelyek gyengédek a bőrödhöz, BIO összetevőkkel.
Mélyen és gyengéden tisztítja a bőrt, és segít helyreállítani természetes védőrétegét anélkül, hogy fürdés után kiszárítaná.
2. A víz túl forró
A forró víz képes eltávolítani a természetes olajokat és lipideket a bőr felszínéről.
Amikor a lipidbarrier (ami a felhám körülbelül 50%-át teszi ki) károsodik , a bőr sokkal könnyebben kiszárad, és irritáció vagy hámlás kockázatának van kitéve.
Tehát kerüld a forró vizet fürdés vagy zuhanyozás közben, mert ettől a bőröd még szárazabb lesz, mint korábban volt.
3. Túl hosszúak a zuhanyozásaid.
Minél többet tesszük ki a bőrünket forró víznek, annál valószínűbb, hogy viszkető és száraz bőrt tapasztalunk . A probléma még súlyosbodik, ha kemény vízű területen élünk.
A bőr gyakori kemény víznek való kitettsége , különösen, ha eleve hajlamos a szárazságra, súlyosbíthatja ezeket az állapotokat.
4. Túl gyakran zuhanyozol.
Ez meglepő lehet, de lehet, hogy nem kell minden nap zuhanyoznod ! Természetesen ez a lakókörnyezetedtől és az életmódbeli szokásaidtól függ.
A bőrgyógyászok azonban azt mondják, hogy a test bőrének nem kell napi tisztítást végeznie , hanem inkább az ápolási rituálé testreszabását. A tusfürdő vagy szappan kiválasztásától kezdve a hidratálásig, amiről azonnal beszélni fogunk.
5. Legyen óvatos a mosószerrel
Néhány embernél a viszkető bőrt inkább a használt törölköző, mint maga a zuhany okozza . Miért? A mosószer miatt.
A hagyományos tisztítószerek tartalmazhatnak durva anyagokat és más irritáló összetevőket, amelyek dermatitiszt okozhatnak az érzékeny bőrön.
A BIO mosódió alapú folyékony mosószert ajánljuk, amely mindenféle színes ruhán (selyem, gyapjú, szintetikus) mossa, illatosítja és tisztítja még a makacs foltokat is, anélkül, hogy károsítaná az anyagot.
A mosószert érzékeny bőrűek is használhatják , mivel garantáltan semmilyen allergiát nem okoz.
Mindig válassz egészséges alternatívákat a mosáshoz!
Hogyan lehet hidratált és egészséges bőröd?
Mindannyiunk bőrmikrobiomja egyedi, így nincs egyetlen varázsoldat a viszketés enyhítésére.
Az alábbi tippek segítségével találja meg az Önnek megfelelő megoldást . Ha a szárazság és a viszketés nem javul, forduljon orvoshoz.
- Vegyél rövidebb, langyos zuhanyokat: Nemcsak elkerülöd, hogy eltávolítsd a bőröd felszínéről a védő zsírokat, de a hűvösebb vízben zuhanyozás nagyszerű módja annak is, hogy megőrizd a bőröd nedvességtartalmát.
- Hidratálja bőrét közvetlenül zuhanyzás után : ez egy elengedhetetlen lépés, amit soha ne hagyjon ki. Gyengéden törölje szárazra egy törölközővel, dörzsölés nélkül, majd vigyen fel egy hidratáló testápolót vagy krémet.
- Változtasd a bőrápolási termékeidet, amíg meg nem találod a számodra legmegfelelőbbet. Ne feledd, a bőr a test legnagyobb szerve, ezért vigyáznunk kell rá.
Hogyan ápolod a bőröd?
A cikk szerzője,
Andreea Corneanu – Junior tartalommarketing