Jurnal de sănătate

Un sistem imunitar puternic este cheia sanatatii generale si a rezistentei organismului impotriva agentilor patogeni. Cu toate acestea, exista momente cand poate fi slabit, facandu-ne mai vulnerabili la infectii (cel mai des de tip viral).O imunitate scazuta poate fi asociata cu: gripa si raceala, infectii de tract urinar si nu numai. De obicei, este...

Modul modern de trai, stresul, odihna insuficienta, alimentatia deficitara – toate acestea ne afecteaza sanatatea fizica sau psihica. De aceea, pentru un sistem imunitar scazut, suplimentele pentru imunitate pot fi un aliat de nadejde in acest demers. Totusi, administrarea lor corecta este cruciala pentru a obtine beneficiile dorite.  Ce contine articolul? In acest articol,...

Un sistem imunitar puternic este esential pentru a ne mentine sanatosi si pentru a ne proteja impotriva infectiilor. La adulti, mentinerea si imbunatatirea functionarii sistemului imunitar implica adoptarea unor practici si obiceiuri sanatoase, pe langa introducerea in dieta a unor adjuvante naturale (suplimente alimentare din plante, cu ingrediente BIO). Alimentatia adecvata, exercitiile fizice regulate,...

In functie de anotimp, necesitatile corpului nostru si riscurile pentru sanatate variaza, ceea ce poate influenta eficienta si necesitatea suplimentelor alimentare pentru imunitate. Ele joaca un rol important in sustinerea sanatatii pe tot parcursul anului, adaptandu-se la nevoile specifice fiecarui sezon. De la combaterea alergiilor de primavara si pana la fortificarea sistemului imunitar in...

Imbatranirea articulatiilor este un proces natural, care face parte din inaintarea in varsta. Totusi, nu este un termen medical recunoscut, deoarece aceasta „imbatranire” poate aparea in orice etapa a vietii, nu doar la batranete. Spre exemplu, o trauma a zonei in adolescenta, poate duce la „imbatranirea” prematura a articulatiei. Trebuie sa avem in vedere...