Cukorbetegség és szövődményei: tünetek és megoldások

A cukorbetegség egy krónikus állapot, amely akkor alakul ki, amikor a szervezet nem képes elegendő inzulint termelni, vagy nem tudja hatékonyan felhasználni a termelt inzulint. Az inzulin egy hormon, amely segít szabályozni a vércukorszintet, ami elengedhetetlen a szervezet sejtjeinek energiával való ellátásához.

A cukorbetegségnek két fő típusa van:

1. 1-es típusú cukorbetegség : Autoimmun állapot, amelyben az immunrendszer megtámadja és elpusztítja a hasnyálmirigy inzulint termelő béta-sejtjeit. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek naponta kell inzulint injekciózniuk maguknak.
2. 2-es típusú cukorbetegség : akkor fordul elő, amikor a szervezet nem tudja hatékonyan felhasználni a termelt inzulint, vagy nem termel elegendő inzulint. Ez a leggyakoribb típus, és gyakran összefügg az életmódbeli tényezőkkel, mint például az elhízás, a fizikai aktivitás hiánya és az egészségtelen táplálkozás.

A kezeletlen cukorbetegség súlyos szövődményekhez vezethet, mint például szív- és érrendszeri betegségek, veseelégtelenség, látásproblémák és idegkárosodás. A cukorbetegség kontrollálása kiegyensúlyozott étrendet, rendszeres testmozgást és bizonyos esetekben gyógyszeres kezelést vagy inzulint foglal magában.

Hogyan nyilvánul meg a cukorbetegség?

A cukorbetegség számos tünet formájában jelentkezhet, amelyek a cukorbetegség típusától és a betegség előrehaladottságától függően változnak. Íme a leggyakoribb jelek és tünetek:

• Túlzott szomjúság (polidipszia) – a cukorbetegek sok vizet akarnak inni.
• Gyakori vizelési inger (polyuria) - gyakori vizelési inger, különösen éjszaka.
• Fáradtság – energiahiány, mivel a szervezet nem tudja hatékonyan felhasználni a glükózt energiatermelésre.
• Túlzott éhség (polifágia) – a cukorbetegek még étkezés után is érezhetnek túlzott éhséget.
• Megmagyarázhatatlan fogyás – különösen az 1-es típusú cukorbetegségben a fogyás akkor is előfordulhat, ha a személy normálisan vagy akár a szükségesnél többet eszik.
• Homályos látás – a magas vércukorszint befolyásolhatja a látást.
• Lassú sebgyógyulás – a sebek vagy fertőzések lassabban gyógyulnak cukorbetegeknél.
• Gyakori fertőzések – a cukorbetegség gyengítheti az immunrendszert, így a szervezet sebezhetőbbé válhat a fertőzésekkel, például a húgyúti fertőzésekkel vagy a bőrfertőzésekkel szemben.

Az 1-es típusú cukorbetegségre jellemző tünetek: A tünetek hirtelen jelentkezhetnek és gyorsan fejlődhetnek. Az érintettek rövid időn belül súlyos tüneteket tapasztalhatnak, beleértve a diabéteszes ketózist is, egy veszélyes állapotot, amelyben a szervezet a zsírégetésből származó savakat halmozza fel.

A 2-es típusú cukorbetegség specifikus tünetei: a tünetek lassabban alakulnak ki, és könnyen figyelmen kívül hagyhatók, vagy összetéveszthetők más egészségügyi problémákkal. Előfordul, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek hosszú ideig nem jelentkeznek nyilvánvaló tüneteik, és a cukorbetegségüket csak vérvizsgálattal fedezik fel.

Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, ajánlott orvoshoz fordulni a megfelelő diagnózis felállításához. A kezeletlen cukorbetegség súlyos szövődményekhez vezethet, ezért a betegség hatékony kezeléséhez elengedhetetlen a korai felismerés.

Ki hajlamos a cukorbetegségre?

A cukorbetegségre való hajlam a cukorbetegség típusától függően változhat, de vannak bizonyos kockázati tényezők, amelyek növelik a betegség kialakulásának valószínűségét. Íme, hogy kik hajlamosabbak a cukorbetegségre a típustól függően:

1. 1-es típusú cukorbetegség

Az ilyen típusú cukorbetegséget általában egy autoimmun reakció okozza, amelyben az immunrendszer megtámadja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit. Bár a pontos okok nem teljesen ismertek, a kockázati tényezők a következők:

• Családi kórtörténet : ha az Ön szülője vagy testvére 1-es típusú cukorbetegségben szenved, a kockázat megnő.
• Genetikai tényezők : bizonyos gének növelik az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát – HLA ( humán leukocita antigén ).
• Környezeti tényezők : bizonyos vírusoknak való kitettség autoimmun reakciót válthat ki genetikailag predisponált egyéneknél.
• Kor : Az 1-es típusú cukorbetegség gyakran gyermekeknél és serdülőknél fordul elő, de felnőtteknél is előfordulhat.

2. 2-es típusú cukorbetegség

A 2-es típusú cukorbetegség gyakoribb, és genetikai, valamint életmódbeli tényezőkhöz kapcsolódik, amelyek a következők:

• Túlsúlyos vagy elhízott emberek : A túlsúly, különösen a hasi zsír, növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
• Ülő életmód : a fizikai aktivitás hiánya súlygyarapodáshoz és az inzulinérzékenység csökkenéséhez vezet.
• Családi kórtörténet : Ha a családjában előfordult már 2-es típusú cukorbetegség, akkor nagyobb a kockázat.
• Kor : A 2-es típusú cukorbetegség kockázata az életkorral növekszik, különösen 45 éves kor után.
• Magas vérnyomás : A magas vérnyomás gyakran összefügg a 2-es típusú cukorbetegséggel.
• Magas koleszterin- és trigliceridszint : A vérben lévő rendellenes zsírszint növeli a kockázatot.
• Terhességi cukorbetegség előfordulása a kórtörténetben : Azoknál a nőknél, akiknél terhesség alatt terhességi cukorbetegség alakult ki, nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának későbbi életkorban.
• Policisztás ovárium szindróma (PCOS) : inzulinrezisztenciával jár, és növelheti a cukorbetegség kockázatát.

3. Terhességi cukorbetegség

Ez a típusú cukorbetegség terhesség alatt jelentkezik, és azokat a nőket érinti, akiknek korábban nem volt cukorbetegségük. A kockázati tényezők a következők:

• Túlsúly a terhesség előtt.
• Terhességi cukorbetegség előfordulása korábbi terhességekben.
• 25 év feletti életkor a terhesség idején.
• 2-es típusú cukorbetegség családi előfordulása .
• Nagytestű baba korábbi születése (4 kg felett).

Az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás segíthet megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget, még azoknál is, akik genetikailag hajlamosak rá.

Romániában végzett kutatások a cukorbetegségről

Romániában a cukorbetegség jelentős közegészségügyi probléma, és számos tanulmány és jelentés készült a betegség előfordulásának, hatásának és kezelésének jobb megértése érdekében. Íme néhány releváns információ a romániai cukorbetegséggel kapcsolatos tanulmányokból és kutatásokból:

1. PREDATORR tanulmány (2013-2014)

Ez az egyik legfontosabb Romániában végzett tanulmány a cukorbetegség prevalenciájáról. A PREDATORR (a cukorbetegség, a prediabétesz, a túlsúly, az elhízás, a diszlipidémia és a krónikus vesebetegség prevalenciája Románia felnőtt lakosságában) egy országos tanulmány volt, amelyet a Román Diabétesz, Táplálkozás és Anyagcsere-betegségek Társasága végzett.

E tanulmány szerint a cukorbetegség prevalenciája a romániai felnőtt lakosság (20 és 79 év közöttiek) körében körülbelül 11,6% -ra becsülhető, ami jóval magasabb érték az európai átlagnál.

A tanulmány a prediabétesz magas prevalenciáját mutatta ki, 16,5% -os aránnyal, ami a jövőbeni cukorbetegség kialakulásának fokozott kockázatára utal. A felnőttek körülbelül 31% -a elhízott, ami a 2-es típusú cukorbetegség jelentős kockázati tényezője.

2. EPIDIAB-tanulmány

Ez a tanulmány a cukorbetegség és szövődményeinek prevalenciájának felmérésére készült Romániában. Megállapították, hogy sok cukorbetegség esetet nem diagnosztizálnak időben, és az ismert betegek glikémiás kontrollja gyakran hiányos.

A tanulmány kimutatta, hogy a cukorbetegek jelentős részénél nem optimális a glikémiás kontroll, ami olyan szövődményekhez vezet, mint a diabéteszes neuropátia, a retinopátia és a szív- és érrendszeri betegségek.

3. Nemzeti jelentések és statisztikák

A Romániai Nemzeti Közegészségügyi Intézet (INSP) és az Egészségügyi Minisztérium által bemutatott adatok szerint 2019-ben körülbelül 1,5 millió embernél diagnosztizáltak cukorbetegséget.

Romániában a cukorbetegség előfordulásának folyamatos növekedésével néz szembe, amelyet főként olyan kockázati tényezők táplálnak, mint a mozgásszegény életmód, az egészségtelen táplálkozás és a magas elhízási arány.

A cukorbetegség jelentős közegészségügyi problémát jelent Romániában , magas előfordulási gyakorisággal és az esetek számának folyamatos növekedésével.

Cukorbetegség szövődményei

A cukorbetegség, különösen, ha nem megfelelően kezelik, számos szövődményhez vezethet, amelyek a szervezet különböző szerveit és rendszereit érintik. Ezek a szövődmények akut szövődményekre (amelyek gyorsan jelentkeznek) és krónikus szövődményekre (amelyek idővel alakulnak ki) oszthatók.

1. Akut szövődmények

Ezek a szövődmények gyorsan jelentkeznek, és gyakran azonnali orvosi beavatkozást igényelnek.

Hipoglikémia (alacsony vércukorszint) : akkor fordul elő, amikor a vércukorszint a normális érték alá csökken, akár túlzott inzulinkezelés, akár elégtelen táplálékbevitel, akár intenzív fizikai megterhelés miatt. Tünetek : erős izzadás, remegés, szédülés, zavartság, szorongás, gyengeség, szívdobogásérzés, súlyos esetekben pedig eszméletvesztés vagy görcsrohamok.

Hiperglikémia (magas vércukorszint) : akkor fordul elő, ha a vércukorszint nincs szabályozva, és folyamatosan magas marad. Tünetek : túlzott szomjúság, gyakori vizelés, fáradtság, homályos látás és hányinger. Hosszú távon a kezeletlen hiperglikémia krónikus szövődményekhez vezethet.

Diabéteszes ketoacidózis (DKA) : Súlyos szövődmény, különösen az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél, amely során a szervezetnek nincs elegendő inzulinja a glükóz felhasználásához, és elkezdi lebontani a zsírokat, ketonoknak nevezett savakat termelve. Tünetek : hányinger, hányás, hasi fájdalom, szapora légzés és aceton szaga a leheletben. A diabéteszes ketoacidózis orvosi vészhelyzet.

Hiperglikémiás hiperozmoláris szindróma (HHS) : A 2-es típusú cukorbetegség súlyos szövődménye, amely akkor jelentkezik, amikor a vércukorszint rendkívül magas, és súlyos kiszáradáshoz és tudatzavarhoz vezet. Tünetek : erős szomjúság, gyakori vizelés, zavartság, álmosság és súlyos esetekben kóma.

2. Krónikus szövődmények

Ezek a szövődmények idővel alakulnak ki, általában a magas és tartós vércukorszint miatt.

Szív- és érrendszeri betegségek

A cukorbetegeknél fokozott a szív- és érrendszeri betegségek, többek között a koszorúér-betegség (ami szívrohamhoz vezethet), az érelmeszesedés (az artériák keményedése) és a stroke kockázata. A cukorbetegség elősegíti a zsíros plakkok felhalmozódását a nagy és kis artériákban, ami növeli az elzáródások és a szív- és érrendszeri szövődmények kockázatát.

Diabéteszes neuropátia (idegkárosodás)

Ez a cukorbetegség egyik leggyakoribb szövődménye, és a szervezetben található különféle idegeket érintheti. Perifériás neuropátia : fájdalmat, zsibbadást, bizsergést és gyengeséget okoz, különösen a lábakban és a kezekben. Autonóm neuropátia : a belső szerveket is érintheti, emésztési problémákhoz, vizelési zavarokhoz, szexuális zavarokhoz és szabálytalan szívveréshez vezethet.

Diabéteszes retinopátia (szemkárosodás)

A cukorbetegség károsíthatja a retina kis ereit, ami látáskárosodáshoz, súlyos esetekben pedig vaksághoz vezethet. Egyéb szemproblémák közé tartozik a szürkehályog és a glaukóma , amelyek gyakoribbak a cukorbetegeknél.

Diabéteszes nefropátia (vesekárosodás)

A cukorbetegség károsíthatja a vesékben lévő kis ereket, csökkentve azok vérszűrési képességét. Ez veseelégtelenséghez (krónikus vesebetegséghez) vezethet, amely dialízist vagy veseátültetést igényel.

Diabéteszes láb

A láb neuropátiája és a rossz vérkeringés nehezen gyógyuló fekélyekhez és fertőzésekhez vezethet. Súlyos esetekben az ellenőrizetlen fertőzések üszkösödéshez vezethetnek, ami amputációt tehet szükségessé.

Immunrendszeri károsodás

A cukorbetegek immunrendszere legyengült, ami fogékonyabbá teszi őket a fertőzésekre, például a bőrfertőzésekre , a húgyúti fertőzésekre és a kandidózisra . A sebgyógyulás is lassabb.

3. A szövődmények megelőzése

A cukorbetegséggel kapcsolatos szövődmények kockázatának csökkentése érdekében elengedhetetlen:

• Vércukorszint szabályozása : a vércukorszint fenntartása az ajánlott határértékeken belül.
• Rendszeres ellenőrzés : a vércukorszint, a vérnyomás és a koleszterinszint időszakos ellenőrzése.
• Egészséges életmód kialakítása : kiegyensúlyozott étrend, rendszeres testmozgás, egészséges testsúly fenntartása és a dohányzásról való leszokás.
• Gyógyszeres kezelés : az orvos által előírt kezelések, beleértve az inzulint vagy a cukorbetegség elleni gyógyszereket, helyes betartása.

A cukorbetegség szövődményei megfelelő kezeléssel megelőzhetők, vagy jelentősen késleltethetők.

Hogyan segít a keserű uborka enyhíteni a cukorbetegség tüneteit?

A keserű tököt (Momordica charantia), más néven keserű uborkát, hagyományosan az alternatív gyógyászatban használják a cukorbetegség, különösen a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében.

Olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek jótékony hatással lehetnek a vércukorszintre. Így segíthet a keserű dinnye a cukorbetegség javításában:

1. Az inzulinérzékenység javítása

A keserűtök olyan vegyületeket tartalmaz, mint a karantin , a polipeptid-P (egy inzulinszerű vegyület) és a vicinális , amelyek segíthetnek javítani a sejtek inzulinérzékenységét. Ez segíti a szervezetet abban, hogy hatékonyabban használja fel az inzulint a glükóz vérből a sejtekbe történő szállítására.

2. A vércukorszint csökkentése

Számos tanulmány arra utal, hogy a keserűtök kivonatainak hipoglikémiás (vércukorszint-csökkentő) hatása lehet. A keserűtök rendszeres fogyasztása segíthet a vércukorszint szabályozásában azáltal, hogy csökkenti a glükóz felszívódását a bélben és növeli a sejtek glükózfelvételét.

3. Az inzulinelválasztás stimulálása

A keserű uborka segíthet a hasnyálmirigynek több inzulin kiválasztásában, ami elengedhetetlen a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára, akiknek gyakran nincs elegendő inzulintermelésük. Ez hozzájárul az alacsonyabb vércukorszinthez és a jobb cukorbetegség-szabályozáshoz.

4. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatás

A keserű uborka gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek leküzdeni az oxidatív stresszt és a szervezetben fellépő gyulladásokat. Ezek gyakran összefüggésbe hozhatók a cukorbetegség szövődményeivel, például a szív- és érrendszeri betegségekkel és az idegkárosodással. A keserű uborka fogyasztása csökkentheti ezen szövődmények kockázatát.

5. A szénhidrát-anyagcsere szabályozása

A keserű uborka segíthet szabályozni a szénhidrát-anyagcserét, csökkentve azok glükózzá alakulását, és így megelőzve a vércukorszint hirtelen megugrását étkezés után.

Figyelmeztetések:

• A keserű uborka jelentősen csökkentheti a vércukorszintet, ezért azoknak, akik már szednek cukorbetegség elleni gyógyszert, óvatosnak kell lenniük a hipoglikémia elkerülése érdekében.
• Javasoljuk, hogy a keserű uborka rendszeres fogyasztása előtt konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha már cukorbetegség miatt kezelik.

Bár a keserű dinnye segíthet a cukorbetegség javításában, nem szabad a hagyományos kezelés helyettesítőjének tekinteni, hanem inkább a betegség kezelésének kiegészítőjeként.

Egyéb természetes adjuvánsok a cukorbetegség kezelésében

A Gymnema sylvestre, a Garcinia Cambogia, a Szent Bazsalikom (Tulsi) és az alfa-liponsav olyan gyógynövények és természetes táplálékkiegészítők, amelyeket a cukorbetegség, különösen a 2-es típusú cukorbetegség szabályozására gyakorolt lehetséges hatásuk szempontjából vizsgáltak. Íme, hogyan segíthetnek ezek a cukorbetegség javításában vagy kezelésében:

1. Gymnema sylvestre

A Gymnema sylvestre egy növény, amelyet az ájurvédikus gyógyászatban hagyományosan a vércukorszint szabályozására használnak. A növény fő hatóanyagai, a gymnemicinek , számos jótékony hatással bírnak a cukorbetegségre:

• A cukor felszívódásának csökkentése : A gymnema csökkentheti a cukrok felszívódását a belekből, ami segít megelőzni a vércukorszint gyors emelkedését étkezés után.
• A hasnyálmirigy béta-sejtjeinek regenerációja : Állatkísérletek kimutatták, hogy a Gymnema segíthet az inzulintermelő béta-sejtek regenerálódásában a hasnyálmirigyben, ami fokozott inzulintermeléshez vezethet.
• Csökkenti az édesség utáni sóvárgást : A gymnema blokkolja a cukor ízlelőreceptorait, ami csökkentheti az édes ételek utáni sóvárgást, így hasznos a diétában és a testsúlyszabályozásban.

2. Garcinia Cambogia

A Garcinia Cambogia elsősorban fogyókúrás tulajdonságairól ismert, de jótékony hatással lehet a cukorbetegség kezelésében is:

• Az inzulinérzékenység javítása : A Garcinia cambogia kivonat hidroxi-citromsavat (HCA) tartalmaz, amely segíthet javítani az inzulinérzékenységet, ezáltal elősegítve a glükóz hatékonyabb felhasználását a sejtek által.
• Testsúlyszabályozás : A Garcinia cambogia segíti a fogyást, ami fontos tényező a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében, mivel a túlsúly hozzájárul az inzulinrezisztenciához.
• Zsírszintézis csökkentése : A Garcinia Cambogia HCA-ja gátolja a citrát-liáz enzimet, ami csökkenti a zsírsavak termelését, és segíthet megelőzni a zsírlerakódást, ami a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezője.

3. Szent Bazsalikom (Tulsi)

A szent bazsalikom, más néven Tulsi, egy szent növény Indiában, amelyet az ájurvédikus gyógyászatban számos jótékony hatás miatt használnak, beleértve a cukorbetegség kezelését is:

• Vércukorszint csökkentése : A szent bazsalikom csökkentheti a vércukorszintet mind éhgyomri, mind étkezés utáni vércukorszint esetén. Hatóanyagai javíthatják a hasnyálmirigy béta-sejtjeinek működését és fokozhatják az inzulinelválasztást.
• Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságok : A tulsi antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik az oxidatív stresszt, amely tényező hozzájárul a cukorbetegség szövődményeihez. Csökkenti a gyulladást is, ezáltal védi a létfontosságú szerveket, például a veséket és a szívet.
• Védelem a szövődmények ellen : Tanulmányok kimutatták, hogy a Tulsi védelmet nyújthat a cukorbetegség szövődményei, például a hiperlipidémia (magas vérzsírszint) és az erek károsodása ellen.

4. Alfa-liponsav

Az alfa-liponsav egy erős antioxidáns, amely segít leküzdeni az oxidatív stresszt, és fontos szerepet játszik a sejtek anyagcseréjében:

• Az inzulinérzékenység javítása : Az alfa-liponsav javíthatja a sejtek inzulinra adott válaszát, ezáltal csökkentve az inzulinrezisztenciát, ami kulcsfontosságú tényező a 2-es típusú cukorbetegségben.
• Vércukorszint csökkentése : Segíthet csökkenteni a vércukorszintet és javíthatja a glükóz anyagcserét.
• Diabéteszes neuropátia megelőzése és kezelése : Az alfa-liponsav arról ismert, hogy képes csökkenteni a diabéteszes neuropátia tüneteit, például a fájdalmat, a zsibbadást és az égő érzést a végtagokban, ami a cukorbetegség gyakori szövődménye.
• Antioxidáns hatások : az alfa-liponsav védi a sejteket az oxidatív stressztől, amely fontos szerepet játszik az idegsejt-károsodásban és a cukorbetegség egyéb szövődményeiben.

A DiabForm-ot ajánljuk, amely BIO momordicát és alfa-liponsavat tartalmaz . A készítményben található momordica fontos szerepet játszik a normál vércukorszint fenntartásában. Inzulinszerű hatással rendelkezik. Serkenti a hasnyálmirigy sejteket. Ezt az összetevőt "keserű uborkának" is nevezik. Biológiailag aktív anyagokat, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. A momordica kíméletes a cukorbetegségben, máj- vagy hasnyálmirigy-problémákkal küzdők emésztőrendszeréhez.

Hasznos gyógynövényeket tartalmaz. A gymnema sylvestre javítja a glükóz sejtekbe jutását és segíti a szervezet felhasználását. A szent bazsalikom hatékonyan normalizálja a vércukorszintet és a koleszterinszintet, valamint nyugtatja a gyomor- és bélnyálkahártyát. A garcinia cambogia fokozza a cukor elégetését a szervezetben, csökkenti az étvágyat, és megakadályozza a zsírképződést és -lerakódást.

Csökkenti a vér trigliceridszintjét. Az inzulinhoz hasonló polipeptideket tartalmaz. Ez a termék nem tartalmaz állati eredetű összetevőket. Nem tesztelték állatokon. Várandós vagy szoptató nők is használhatják. Használat előtt konzultáljon szakemberrel a kölcsönhatások vagy mellékhatások elkerülése érdekében.

A cikk szerzője,

Adriana Petrescu, marketingszakértő

Források:

10 kiegészítő a vércukorszint csökkentésére

Cukorbetegség

Mi a cukorbetegség?

A cukorbetegség tünetei

Milyen tünetei vannak a cukorbetegségnek?

Keserű dinnye és cukorbetegség

A Momordica charantia hatása a 2-es típusú cukorbetegségre és az Alzheimer-kórra