Colesterolul si trigliceridele: dieta adecvata
Colesterolul si trigliceridele sunt doua valori pe care trebuie sa le tinem sub control. In caz contrar, pot aparea probleme de sanatate precum: boli de inima sau accident vascular cerebral. Atunci cand este marit, colesterolul creste riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare. Printr-o dieta variata si echilibrata, dar si miscare fizica regulata, colesterolul poate...
Vezi detalii
Colagenul, solutia naturala pentru o piele frumoasa si articulatii puternice
Colagenul este o proteina naturala care ne ajuta pielea sa isi mentina fermitatea si previne aparitia prematura a ridurilor. Este un ingredient revolutionar in rutina de ingrijire, cu o multime de beneficii pentru frumusete, dar si pentru sanatatea oaselor si a articulatiilor. Colagenul este cea mai abundenta proteina din corpul nostru, responsabila pentru: Flexibilitatea...
Vezi detalii
Sanatate in vacanta: TOP suplimente must-have
Sanatate in vacanta!!! Vara este sezonul deconectarii si al vacantelor. Indiferent ca mergi la mare, la munte, in tara sau in strainatate, iti doresti ca nimic sa nu iti tulbure zilele de concediu si de relaxare. De aceea, trebuie sa te pregatesti pentru toate scenariile posibile: rau de miscare, dureri de burta sau alergii?...
Vezi detalii
TOP vitamine pentru un par sanatos
TOP vitamine pentru un par sanatos, puternic, fara varfuri despicate si care nu cade in exces – descopera acum care este combinatia perfecta ce iti poate (re)aduce frumusetea parului. Femeile se pot confrunta cu foarte multe probleme legate de caderea parului, a unui aspect tern al acestuia, fire de par care se rup usor...
Vezi detalii
Summer Healthy Drinks - retete pas cu pas
Hai sa dam startul sezonului estival cu bauturi delicioase si gustoase de care te poti bucura toata vara, fara sa sacrifici gustul, si sa te bucuri de o multime de beneficii. Iti mai aduci aminte de faimoasa Dalgona coffee? Noi zicem ca e timpul sa fie din nou in trend. Ofera-i organismului o energie...
Vezi detalii