Longevitate

In zilele noastre, speranta de viata este din ce in ce mai mare. Daca adopti un stil de viata sanatos, cu o dieta echilibrata si miscare zilnica, iti poti creste longevitatea in mod natural. Atunci cand vorbim despre longevitate, nu putem sa nu includem si o serie de suplimente alimentare pentru longevitate. Dintre toate, spirulina si reseveratrol au capacitati antioxidante miraculoase care previn degradarea celulara si intarzie procesul de imbatranire.

Obtinute din plante bio, aceste suplimente nutritive pentru longevitate sunt ideale daca le incluzi in rutina ta zilnica. Spirulina este o alga bogata in clorofila, numita si „aurul verde”. Este una dintre cele mai bogate surse de nutrienti de pe Planeta, sprijina longevitatea si ii da organismului energie si vitalitate. S-a demonstrat stiintific ca organismul uman poate supravietui numai pe o dieta bazata pe spirulina si apa, asadar calitatile ei sunt cu adevarat remarcabile.

Resveratrol este un antioxidant puternic cu efecte benefice pentru longevitate, fiind numit si „secretul tineretii”. Previne degenerarea sistemului nervos, sprijina sanatatea inimii, are efect antiviral, antitumoral si tonic general.

Alte suplimente alimentare pentru longevitate sunt: acidul hialuronic, care mentine sanatatea pielii si cartilajelor, vitamina C, care neutralizeaza radicalii liberi, zincul, care intareste sistemul imunitar, luteina si licopen, care au un efect antioxidant puternic si mentin sanatatea generala a organismului.