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Ballaststoffe und Probiotika, Verbündete einer gesunden Verdauung

Ballaststoffe und Probiotika sind zwei Wunderelemente für Ihre Gesundheit, vor allem aber für Ihre Verdauung. Wenn Sie sie in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, werden Sie von einer Vielzahl von Vorteilen profitieren. Beide sind in ausreichenden Mengen in der Nahrung enthalten, aber Sie können Ihre Ernährung durch sie ergänzen wenn Sie unter Blähungen und Verstopfung...
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Was ist Glück? Interessante neue Perspektiven

Was ist Glück? Vielleicht ist es genau diese Frage, die wir uns so oft stellen, dass wir gar nicht merken, dass wir die Antwort vielleicht nie erfahren. Wir alle wollen glücklich sein und erkennen die Kraft der Freude, Selbstzufriedenheit und Begeisterung in unserem Leben. Aber viele der unsere Annahmen über das Glück sind falsch....
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Weidenextrakt, Nutzen und Eigenschaften

Weidenextrakt (Salix Alba) kann bei rheumatischen Erkrankungen zur Linderung von Gelenkschmerzen eingesetzt werden. Es lindert wirksam die Beschwerden in den Gelenken. Weitere Informationen über Weidenextrakt Die Weide gilt als "Aspirin der Natur". wegen seiner ähnlichen Eigenschaften wie herkömmliches, in Apotheken verkauftes Aspirin. Sein Wirkstoff, Salicinreduziert die Produktion von schmerzauslösenden Chemikalien in den Nerven. Deshalb...
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Stress und Burnout - zwei große Probleme des modernen Menschen

"Ganzheitliche Gesundheit bedeutet für mich das harmonische Fließen und Verweben von Denken, Fühlen und persönlichem Willen im Sinne der Selbst- und Menschenliebe." - Adina Cirjan Das Unbekannte, die Aufregung, der Konflikt, die Sorge, die Angst, die Ungewissheit sowie neue Informationen, aber auch wechselnde Ideologien oder die intensive Erwartung von Freude lösen in uns Stressreaktionen...
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Ständig kalt? Was kann die Ursache sein?

Ständig kalt, ob drinnen oder draußen? Frösteln Sie, sind Ihre Gliedmaßen immer kalt und können Sie sich nicht leicht aufwärmen? Auch wenn es Winter ist und niedrige Temperaturen unsere Fähigkeit beeinträchtigen können, uns immer wohl zu fühlen, ist die Tatsache, dass Sie ständig frieren, ein Fragezeichen. Dieses Phänomen ist auch bekannt als "Kälteunverträglichkeit" und...
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