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Die letzten Augusttage markieren das Ende des Sommers und den Beginn einer neuen Jahreszeit. Für viele von uns bedeutet diese Zeit, dass die Arbeit wieder aufgenommen wird, für die Kinder das neue Schuljahr beginnt und sie sich wieder an den gewohnten Tagesablauf gewöhnen müssen. Der Übergang vom entspannten Sommer zum hektischen Herbst muss nicht...

Der weibliche Hormonzyklus ist ein komplexer Prozess, der nicht nur die Fruchtbarkeit, sondern auch Stimmung, Energie und allgemeine Gesundheit beeinflusst. Wie wir denken, fühlen, uns bewegen und sogar wie wir mit unserer eigenen Energie, Kreativität oder Beziehungen umgehen. Zwei der wichtigsten Hormone, die bei dieser Mondreise eine Rolle spielen, sind Östrogen und Progesteron. Sind...

Der Sommer bringt Freude, Urlaub und oft auch kulinarische Übertreibungen mit sich, die unsere Verdauung beeinträchtigen können. Auswärts essen, Snacks am Strand, erfrischende Cocktails und ein veränderter Tagesablauf können unser Verdauungssystem zusätzlich belasten.  Eine Entgiftung im Sommer ist daher unerlässlich, um das Gleichgewicht des Körpers zu erhalten und die Entspannungsphase in vollen Zügen genießen...

In einer Welt, in der unsere Haut jeden Tag Dutzenden von Substanzen ausgesetzt ist, von denen viele schädlich sind, wird die dermatologische Sicherheit zu einem wesentlichen Kriterium. Und wenn diese Sicherheit von einem international anerkannten Institut wissenschaftlich bestätigt wird, wird die Wahl nicht nur einfacher, sondern auch gerechtfertigt. Denn bei der Wahl eines Produkts...

Flüssigkeitszufuhr ist keine Option. Sie ist die Grundlage für Ihre tägliche Energie. Vielleicht fühlen Sie sich leicht schwindelig, müde oder reizbar - aber Sie schieben das alles auf Stress. Vielleicht bekommen Sie aber auch feine Fältchen, Ihre Haut sieht trockener aus und es fällt Ihnen schwerer, sich zu konzentrieren. Die Wahrheit? Sie könnten dehydriert...