Regen und Gelenkschmerzen: Mythos oder Realität?
Regen und Gelenkschmerzen Sie haben eine echte Verbindung, es ist nicht nur ein Mythos oder etwas, das ich nur von meinen Großeltern gehört habe. Können Sie das glauben? Das sagen die WissenschaftlerWenn es regnet, senkt die Anwesenheit von Wolken den atmosphärischen Druck und beeinflusst die Bewegung von Flüssigkeiten im Körper, von den Blutgefäßen bis zum Gewebe.
So, er übt Druck auf Nerven und Gelenke ausDies führt zu verstärkten Schmerzen und Steifheit und schränkt die Mobilität ein.
Es ist Ihnen sicher schon passiert, dass Sie sich von regnerisches Wetterzu haben Rücken-, Knie- oder Gelenkschmerzen und Knochen im Allgemeinen. Deshalb empfehlen wir Ihnen, natürliche Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, die Ihnen helfen, Ihre Mobilität zu erhalten und Gelenkschmerzen zu vermeiden, die Ihnen die gute Laune verderben können.
Regen und Gelenkschmerzen: Was die Experten sagen
Barometrischer Druck (oder Luftdruck) kann sich auf die Gelenke auswirken, ebenso wie eine erhöhte Luftfeuchtigkeit, Niederschläge und Temperaturschwankungen. Eine Erklärung ist, dass Menschen mit Gelenkschmerzeninsbesondere Arthritis, können empfindlich auf Veränderungen des Luftdrucks reagieren.
Wenn der Knorpel, der die Knochen in den Gelenken abpolstert, abgenutzt ist, können die Nerven Veränderungen in der äußeren Umgebung aufgrund von Druck wahrnehmen.
Eine andere Erklärung ist: Veränderungen des Luftdrucks können dazu führen, dass sich Sehnen, Muskeln und Narbengewebe ausdehnen und zusammenziehen, was in den von Arthritis betroffenen Gelenken Schmerzen verursachen kann.
Niedrige Temperaturen kann die Flüssigkeit in Ihren Gelenken verdicken, so dass sie sich steifer anfühlen. Auch, Sie könnten mehr Schmerzen empfinden wenn das Wetter Sie daran hindert, sich so viel wie üblich zu bewegen. Die Menschen neigen dazu, drinnen zu bleiben und sich auszuruhen, wenn es draußen kalt und regnerisch ist, und inaktive Gelenke können steif und schmerzhaft werden.
In einem Umfrage unter 200 Personen beeinflusst von Knie-OsteoarthritisDie Forscher fanden heraus, dass jeder Temperaturabfall um 10 Grad (und auch der niedrigere Luftdruck) mit einer Zunahme der Arthritisschmerzen einherging.
Kürzlich wurde in einer niederländischen Studie mit 222 Personen, die von Osteoarthritis der Hüfte stellte fest, dass sich über zwei Jahre hinweg die Schmerzen und Steifheit der Betroffenen mit zunehmendem Luftdruck und steigender Luftfeuchtigkeit verschlimmerten.
Wie man wetterbedingte Gelenkschmerzen lindert
Wenn die Temperaturen fallenVersuchen Sie, Ihren Körper warm zu halten. Nehmen Sie warme Duschen oder Bäder, ziehen Sie sich tagsüber angemessen an, wenn Sie nach draußen gehen (einschließlich Handschuhe und Socken), oder verwenden Sie nachts eine Heizdecke.
Konsultieren Sie Ihren Facharzt der bestimmte Behandlungen empfehlen kann, wenn die Schmerzen schlimmer werden.
Halten Sie ein gesundes Gewicht und bleiben Sie aktiv. Versuchen Sie es mit gelenkschonenden Übungen, wie Yoga oder Schwimmen.
Wenn Sie nach draußen gehen, um zu trainieren, entspannen Sie sich zunächst mit einigen sanften Dehnübungen. Verschmelzen Sie Ihre Gelenke nicht, wenn es nicht sein muss. Achten Sie auf Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, ernähren Sie sich gesund und ruhen Sie sich ausreichend aus.
Hier sind einige der Produkte, die wir empfehlen:
Gelenkelixier for joints ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Form eines Getränks, reich an Vitaminen und Mineralien, die zur Erhaltung der Gelenkbeweglichkeit beitragen und Schmerzen oder Unbehagen zu verringern.
Ist empfohlen für Menschen, die an Arthrose, Arthritis oder anderen Gelenkerkrankungen leiden. Enthält Glucosamin und Chondroitinsulfate.
Kollagen-Booster mit Vitamin D3 und Bio-Aprikosen. Hilft, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten und das Kollagengewebe im Knorpel wieder aufzubauen. Stärkt Knochen und Muskeln.
Vitamin D3 stärkt das Skelettsystem und sorgt für gesunde Muskeln, Knochen und Zähne.
Auszug aus ORGANISCH ORGANISCH trägt zur Verbesserung des Stoffwechsels bei und unterstützt die optimale Funktion des Immunsystems.
ArtroLife, mit organischem Extrakt aus grünen Muschelnspezielle Formel mit Vitamin C, Vitamin E, Selen und Zink.
Grüne Venusmuscheln sind eine "Wunder"-Zutat. Zusätzlich zu den Mineralien, Glucozamin-Sulfat. Es enthält Eiweißstrukturen, die denen im menschlichen Körper ähneln und die Bausteine des Bindegewebes und der Knorpel bilden.
ArtroLife, mit organischem Extrakt aus grünen Muscheln ist ein Nahrungsergänzungsmittel für die Gelenke, das wichtige antioxidative Eigenschaften besitzt. Es schützt und unterstützt die Regeneration der Wirbelsäule. Es ist eine wirksame Hilfe im Falle von Gelenkentzündungen oder -schmerzen. Hilft, die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern.
Wie schützen Sie Ihre Gelenke?
Andreea Corneanu - Inhaltsmarketing