Galgant - Quelle von Nährstoffen und Antioxidantien
Galgant (oder Alpinia galangal) ist eine aromatische Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae) und eine wichtige Quelle von Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien.
Die in Südostasien beheimatete Wurzel wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, und zwar dank ihrer reich an Polyphenolen und Phytonährstoffenund als Zutat in der asiatischen Küche, die für ihre kulinarischen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften bekannt ist.
Die Galgantwurzel enthält Vitamin A, Vitamin C und Eisen sowie Ballaststoffe und eine große Menge an Kohlenhydraten, die das Rhizom zur Stärkung des Immunsystems, zur Linderung von Kopfschmerzen und Menstruationsbeschwerden und zur Verbesserung der Verdauung geeignet machen.
Ein wichtiger Bestandteil der Galgantwurzel, der freie Radikale bekämpft, ist ein Flavonoid namens Galangin, das dazu beiträgt:
- Hemmung von Fettsäuren
- Verringerung der Herzkontraktionen
- Cholesterin und Triglyceride zu senken.
Ein wichtiger Vorteil für den Körper bei der Einnahme der Ergänzung Galgantwurzel-Extrakt, 400 mg, Life Care® ist reich an antioxidativen Substanzen und Phytonährstoffen, die dazu beitragen, Zellschäden durch toxische Verbindungen und freie Radikale im Körper zu verhindern.
- Starke Quelle von Antioxidantien
Die Galgantwurzel ist reich an Polyphenolen, einer Gruppe von Antioxidantien, die das Gedächtnis verbessern und zu einem gesunden Cholesterin- und Blutzuckerspiegel beitragen.
Hilft bei der Aufrechterhaltung der Herz-Kreislauf-Funktion und der Gesundheit des Herzens, indem es die Blutzirkulation verbessert und einen gesunden Blutdruck aufrechterhält.
- Reich an Phytonährstoffen
Galgant-Rhizome enthalten Flavonoide, Gerbstoffe und phenolische Verbindungen mit gelenkschmerzlindernden Eigenschaften. Der Gehalt an Kalzium und Kalium trägt zur Erhaltung einer optimalen Knochendichte bei.
Schützt die Zellen vor oxidativem Stress, unterstützt die körpereigene Immunität und die gesunden Funktionen des Magens und der Atmungsorgane.
- Vorteile für die Herzgesundheit:
Galgant kann sich positiv auf die kardiovaskuläre Gesundheit auswirken und dazu beitragen, den Cholesterinspiegel und den Blutdruck in normalen Grenzen zu halten.
Die wichtigen gesundheitlichen Vorteile der Galgantwurzel :
- starke antioxidative Wirkung
- Wiederherstellung des gastrointestinalen Gleichgewichts
- unterstützt die Gesundheit des Gehirns
- stärkt das Immunsystem
- unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit
Galgant ist nicht nur eine angenehme Erscheinung in der Küche, sondern auch ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel was der Gesundheit sehr zugute kommt. Mit seiner reichen Zusammensetzung von Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, dieses Nahrungsergänzungsmittel kann das Immunsystem unterstützen. Darüber hinaus kann es helfen, die Gesundheit der Zellen zu erhalten und sie vor oxidativem Stress zu schützen.
Artikel verfasst von,
Daniela Marc - Marketingfachfrau