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Adina Cirjan è una psicoterapeuta, formatrice e terapeuta con oltre 30 anni di esperienza nel campo della salute e delle terapie complementari. Laureata all'Istituto Romeno di Psicoterapia Integrativa e alla Facoltà di Psicologia e Sociologia Spiru Haret di Bucarest, Adina ha completato la sua formazione professionale presso prestigiose istituzioni come l'Università Medica Internazionale per...

Reflusso gastro-esofageo è una condizione digestiva in cui i succhi gastrici (acido gastrico ed enzimi digestivi) risalgono dallo stomaco verso l'esofago. Normalmente, un muscolo (lo sfintere esofageo inferiore - LES) si apre per consentire al cibo di raggiungere lo stomaco e si chiude per impedirne il ritorno. Nel reflusso, questo sfintere non funziona correttamente,...

Senna e la crocerossina, due piante riconosciute per le loro proprietà lassative naturali, agiscono sinergicamente per favorire un sano transito intestinale, aiutando a eliminare le tossine e sostenendo l'equilibrio della flora intestinale. O digestione efficiente e transito intestinale equilibrato sono essenziali per mantenere la salute generale. Lo stile di vita moderno, lo stress e...

Diosmina si esperidina, due flavonoidi naturali estratti principalmente dagli agrumisi sono dimostrati efficaci alleati per sostenere la salute vascolare. Il mantenimento di vasi sanguigni sani è essenziale per una circolazione efficiente e per prevenire molte malattie che possono influire sulla qualità della vita. Le vene e i capillari sono responsabili del trasporto di sangue...

I cicli ormonali svolgono un ruolo centrale nella salute delle donne, influenzando non solo le funzioni riproduttive, ma anche lo stato emotivo, il metabolismo e la salute generale. Due ormoni essenziali che regolano il ciclo mestruale e la salute riproduttiva sono estrogeni si progesteronee il loro equilibrio è fondamentale per il benessere delle donne. Gli...