Graviola, le fruit qui maintient les cellules en bonne santé

Graviola, également connu sous le nom de pomme d'amour, chérimole, guanabana, corossol ou papayeLe fruit de l'arbre Annona muricata. Originaire de Afrique tropicale, Asie du Sud-Est, Amérique centrale et du Sudest un complément alimentaire utilisé pour traiter de nombreuses affections.

Le Graviola est reconnu comme une plante miracle. Il a gagné en popularité en tant que remède naturel pour lutter contre les virus et les bactéries, soulager la douleur, perdre du poids et réduire l'inflammation.

Graviola - avantages et valeurs nutritionnelles

La graviola est un fruit vert à la texture crémeuse et au goût prononcé, souvent comparé à l'ananas ou à la fraise.

Une portion typique de ce fruit pauvres en calories mais riches en quelques nutriments importants, tels que les fibres et la vitamine C.

Une portion de 100 grammes de graviola contient :

• Calories : 66
• Protéines : 1 gramme
• Glucides : 16,8 grammes
• Fibres : 3,3 grammes
• Vitamine C : 34% des AJR
• Potassium : 8% des AJR
• Magnésium : 5% des AJR
• Thiamine : 5% des AJR

AJR = Apport journalier recommandé

Il est intéressant de noter que de nombreuses parties du fruit sont utilisées à des fins médicinales, notamment les feuilles, les fruits et les tiges. Il est également utilisé dans la cuisine et peut même être appliqué sur la peau pour traiter les blessures.

Il a des propriétés antioxydantes

Les radicaux libres attaquent les cellules du corps ; ils sont produits par le tabagisme, la pollution, les radiations, la friture des aliments, mais aussi par des processus naturels dans le corps. Les antioxydants sont des substances sûres qui peuvent neutraliser les radicaux libres. avant d'agir.

Les antioxydants maintiennent les cellules en bonne santé en piégeant et en détruisant les radicaux libres responsables de maladies dans l'organisme.

Selon un Étude de 2014, L'extrait de graviola contient de nombreux composés aux capacités antioxydantes. Et de nombreux avantages de la gravia est due à la teneur élevée en antioxydants, notamment : tanins, saponines, phytostérols, flavonoïdes, anthraquinones.

Peut aider à tuer les cellules cancéreuses

Quelques études a découvert que le graviola pouvait aider à tuer les cellules cancéreuses.

Une étude a traité des cellules de cancer du sein avec un extrait de graviola. Il est intéressant de noter qu'il est parvenu à réduire la taille des tumeurs, à tuer les cellules cancéreuses et à stimuler l'activité du système immunitaire.

D'après les recherches in vivo et in vitro de 2016, l'extrait de graviola est toxique pour certaines lignées cellulaires de cancer du sein. In vivo signifie à l'intérieur d'un corps vivant, le contraire d'in vitro.

En outre, l'augmentation des cellules T. Les cellules T sont des lymphocytes de l'organisme qui tuent les cellules cancéreuses et les autres cellules endommagées.

Il a des propriétés anti-inflammatoires

Le Graviola a des propriétés anti-inflammatoires qui peut soulager la douleur. Des chercheurs ont confirmé l'utilisation de la graviola comme remède populaire pour les maladies suivantes la douleur et les affections inflammatoires. Le Graviola bloque les récepteurs de la douleur et réduit l'inflammation.

Peut contribuer à réduire la glycémie

Le graviola peut aider à réguler la glycémie en cas de diabète. A étude a constaté que le graviola réduit de manière significative les niveaux de glucose dans le sang de rats diabétiques.

Favorise la santé cardiaque

Le Graviola est souvent utilisé comme Remède populaire pour abaisser la tension artérielle. Une hypertension artérielle non contrôlée peut augmenter le risque de maladie cardiaque, de diabète et d'accident vasculaire cérébral.

En outre, il peut contribuer à réduire le taux de cholestérol sanguin.

Autres avantages de la consommation de graviola :

• lutter contre les parasites ou les vers digestifs
• renforce le système immunitaire et prévient les rhumes
• effets curatifs sur diverses infections bactériennes ou fongiques
• maintient la santé des cellules
• stimule la digestion et améliore le transit intestinal.

Comment l'utiliser ?

Le graviola est disponible sous forme de gélules, d'extraits ou de jus. Les recherches sont insuffisantes pour déterminer une dose sûre et standardisée.

Les fruits frais peuvent être utilisés dans les jus, les smoothies, les thés ou les desserts.i. Peut également être dégusté cru, mais les graines doivent être enlevées avant d'être consommées.

Peut être toxique pour les reins ou le foie en cas de consommation répétée ou à trop forte dose. Les personnes souffrant d'une maladie du foie ou des reins ne doivent pas consommer de graviola !

Si vous voulez manger de la graviola et de la tvous êtes confronté aux problèmes suivantsIl est conseillé de demander l'avis d'un spécialiste :

• souffrir d'hypertension artérielle
• prendre des médicaments pour la tension artérielle
• sont diabétiques
• vous êtes enceinte ou vous allaitez.

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Il est riche en vitamine C, en potassium, en magnésium, en oméga 3, 6, 9, 7 et autres vitamines. C'est un puissant antioxydant et un durcisseur pour système métabolique.

Catina a des effets émollients, dépuratifs, anti-inflammatoires, vitaminiques et diurétiques. Pommes ils sont riches en flavonoïdes, ont un effet antioxydant, contribuent à renforcer le système immunitaire et facilitent le processus de digestion.

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Article rédigé par,
Valentina Ciobanu
Responsable de la marque et du marketing